Alara Candan YağcıDuyguları AnlamakDuygunun Tanımı Duyguların çalışma prensibi çevreden gelen sinyaller hakkında bireyleri haberdar etmek üzerine kuruludur. Dışarıdan gelen...
Alara Candan YağcıEMDR Terapi Nedir?EMDR’in ortaya çıkması, Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin rahatsız edici düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen...
Alara Candan YağcıDepresyon Tedavisinde Alternatif StratejilerGlutensiz beslenmek 🥐Glutenli beslenmenin fiziksel sağlığı etkilemesinin yanı sıra psikolojimizi de etkilediğini biliyor muydunuz?...
Alara Candan Yağcı5 Adımda Başarılı Olmanın Yolları 🎯1. Açıklık Kim olmak istiyorum? Ne yapmak istiyorum? 2. Sahiplenme Zor olduğunu bilsem de mümkün olduğunu biliyorum. 3. Düzenleme Büyük...