Alara Candan YağcıBilişsel ÇarpıtmalarZihnimiz gerçeği farklı yorumlamamıza yol açabilir. Zihnimizin bizi aslında gerçeğe uymayan şekilde ikna etmesine “Bilişsel Çarpıtmalar”...
Alara Candan YağcıDuygularla İlgili Bilinen Yanlışlar Yanlış: Duygularımdan kurtulursam, problemlerimden de kurtulurum. Doğru: Duygularımdan kurtulmak çok mümkün değildir. Kurtulsam bile bu...